सोमवार, 10 मई 2010

पक्षाघात (स्‍ट्रोक)


बहुतेक वेळा मेंदूला रक्‍तपुरवठा करणार्‍या एखाद्या धमनीमध्‍ये अडथळा निर्माण झाल्‍यामुळे पक्षाघात होतो. यामुळे मेंदुच्या त्या भागाला हानी पोहोचते व तुमच्‍या शरीरातील मेंदुच्या त्या भागाद्वारे नियंत्रित केला जाणारा भाग निकामी होवू शकतो. उदा, तुमचा एखादा हात किंवा पाय किंवा वाचा निकामी होवू शकते. हे नुकसान तात्‍पुरते किंवा कायम स्‍वरूपाचेही ठरू शकते, आंशिक किंवा पूर्ण देखील असू शकते. लक्षणे आढळताच तुम्‍हांला पूर्णपणे औषधोपचार मिळाल्‍यास मेंदुच्या त्‍या भागाला पुन्हा रक्‍तपुरवठा चालू होवू शकतो असे डॉक्‍टरांचे म्‍हणणे आहे, ज्‍यामुळे जास्‍त नुकसान होत नाही.

मला पक्षाघाताचा झटका येत आहे हे मला कसे कळू शकेल?
  • चेहरा, हात किंवा पाय अचानक सुन्‍न किंवा कमकुवत होणे
  • दृष्टिमध्‍ये आकस्मिक अंधुकपणा येणे किंवा दिसणे बंद होणे, विशेषत: एका डोळ्याने
  • दुसरे काय बोलत आहेत ते न समजणे किंवा बोलायला त्रास होणे
  • कोणते ही कारण नसतांना अचानक डोके भयंकर दुखू लागणे 
  • चक्‍कर येणे, अस्थिर चाल किंवा पडणे, विशेषत: इतर लक्षणांसह
स्‍ट्रोकचे आणखी एक वॉर्निंग लक्षण म्‍हणजे ट्रान्जियंट इस्केमिक अटॅक (TIA). ह्याचा अर्थ म्‍हणजे लहान पक्षाघात ज्‍यामध्‍ये वरील लक्षणे अगदी शेवटच्‍या मिनिटांमध्‍ये दिसू शकतात आणि त्‍यांच्‍याकडे दुर्लक्ष करणे महागात पडू शकते. TIA असलेल्‍या लोकांना कालांतराने पक्षाघाताचा झटका येण्याची शक्‍यता असते. जर TIAची लक्षणे तुमच्‍यात आढळून आली तर ताबडतोब तुमच्‍या डॉक्‍टरशी संपर्क साधा.


पक्षाघातामागील प्रमुख शक्यता
  • ऍथरोसिलेरोसिस (धमन्‍या कठोर होणे)
  • अनियंत्रित मधुमेह
  • उच्‍च रक्‍तदाब
  • उच्‍च कोलेस्‍ट्रॉल पातळी
  • धूम्रपान
  • पूर्वकालीन ट्रान्जियंट इश्मिक अटॅक (TIA)
  • हृदय विकार
  • कॅरोटिड धमनीचा विकार (मेंदूला रक्‍तपुरवठा करणारी धमनी)


मी पक्षाघात कसा काय टाळू शकतो?
शक्यतांबाबत तुमच्‍या फॅमिली डॉक्‍टरशी बोला (वरील शक्यता पहा) आणि तुम्‍ही कशाप्रकारे धोका टाळू शकता हे पहा. तुमचा धोका टाळण्‍यासाठी तुम्‍ही करू शकत असलेले काही उपाय येथे दिले आहेत:
  • तुम्हाला उच्‍च रक्‍तदाब असल्‍यास, डॉक्‍टरच्‍या सल्‍ल्‍यानुसार त्‍याचे नियंत्रण करा
  • फॅट आणि कोलेस्‍ट्रॉलयुक्‍त पदार्थ खाणे टाळा आणि फॅट आणि कोलेस्‍ट्रॉल कमी करण्‍यासाठी मीठ खाण्‍याचे प्रमाण कमी करा
  • तुम्‍हांला मधुमेह असल्‍यास, रक्‍तशर्करा पातळी नियंत्रित ठेवा
  • मद्यपानाचे प्रमाण कमी करा
  • धूम्रपान करणे सोडून द्या, करीत नसाल तर सुरू करू नका
पक्षाघात टाळण्यासाठी नियमित वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्‍यक आहे. ऍस्पिरिनचे लहान डोस तुमचा पक्षाघाताबाबतचा धोका कमी करू शकतात का याबाबत तुमच्‍या डॉक्‍टरला विचारा. ऍस्पिरिन तुमच्‍या रक्‍तामध्‍ये गाठी पडू देत नाही आणि यामुळे तुमच्‍या धमन्‍यांमध्ये अडथळा निर्माण होत नाही.

Kindle Wireless Reading Device (6" Display, Global Wireless, Latest Generation) 

कंपवात (अलझायमर्स रोग)


कंपवात रोग ही मेंदूची एक विकृती असून तिचे नांव हा रोग ज्यांनी पहिल्यांदा विशद केला त्या अलॉईस अलझायमर यांच्या नांवे ठेवण्यात आले आहे.
लक्षणे
  • हा वाढत जाणारा आणि जीवघेणा असा मेंदूचा आजार आहे.
  • अलझायमर मेंदूच्या पेशी नष्ट करतो, त्यामुळे स्मृती, विचार आणि वागणूक यांच्यात इतकी तीव्र समस्या येते की काम किंवा सामाजिक जीवन विस्कळीत होते.
  • अलझायमर हा काळानुसार वाढतच जातो आणि तो जीवघेणा ठरतो.
  • स्मृतीभ्रंशाचं हे सर्वात सामान्य स्वरुप आहे (स्मृती नष्ट होणे) आणि इतर बौध्दीक क्षमता इतकी समस्याग्रस्त होते की दैनंदीन जीवन गडबडून जाते.

अल्झायमरची १० धोकादायक चिन्हे
१.. स्मृतीभ्रंश
अलीकडेच वाचलेले लक्षात न राहणे हे डेमेन्शियाचे अगदी सामान्य लक्षण आहे. व्यक्ति विसरायला लागते व मग मागील काहीच आठवणे अवघड होऊ लागते.

२. घरगुती कामे देखील अवघड वाटणे
डेमेन्शिया असणा-यांना काही ठरवणे अवघड वाटते किंवा दिवसभराची कामेदेखील अवघड वाटतात. घरकामातील स्वयंपाक कसा करावा या देखील गोष्टी फार अवघड वाटू लागतात, फोनवर बोलणे अवघड वाटते आणि कुठलाही खेळ खेळणे अवघड वाटू लागते.

. भाषेत चुका
अल्झायमर असलेल्याना अगदी सोपे शब्द किंवा त्याचे पर्यायदेखील आठवत नाहीत, त्यांचे भाषण तयार करता येत नाही व काही लिहायला, समजायला अवघड जाते. त्यांना कधीकधी आपला तोंडधुण्याच्या ब्रशला काय म्हणतात हे आठवत नाही व ते माझे तोंड धुण्याचे ते काय कुठे आहे असे विचारु लागतात.

. जागा व वेळेचे भान न राहणे
अल्झायमर असणा-यांना त्यांच्या स्वतःच्या शेजारच्या घरातदेखील हरवल्यासारखे होते, ते कुठे आहेत हे विसरतात आणि ते इकडे कसे आले आणि आता परत कसे जायचे ते विसरतात.

. तर्कज्ञान बिघडते
अल्झायमर असणा-यांचे कपडे घालणे बिघडते, गरमीत ते कपड्यांवर कपडे घालतील आणि थंडीत फार कमी कपडे घालतील. त्यांचे तर्क ज्ञान चुकते, जसे ते कोणा अनोळख्याला मोठी रक्कम देतात.

. संक्षिप्त विचारांमध्ये गडबड
ज्यांना अल्झायमर आहे ते मेंदुची कामे करताना गडबड करतात, जसे आकडे विसरणे व ते कसे वापरायचे ते न आठवणे.

. वस्तू जागच्या जागी न ठेवणे
अल्झायमर असलेल्या व्यक्ति त्यांच्या वस्तू कुठेतरी ठेवतात व त्या नंतर शोधत राहतात किंवा इस्त्री फ्रीज मध्ये ठेवतात.

. त्यांचा स्वभाव लहरी बनतो
काही अल्झायमर असलेल्या व्यक्ति अचानक स्वभाव बदलतात – जसे रागावतील मग हसतील मग रडतील – काही कारण नसतांना.
. वागण्या बोलण्यात फरक डेमेन्शिया असलेल्यांच्या वागण्यात नाटकीय बदल आढळतो. ते एकदम संशयी, तर कधी चुकलेले, तर कधी घाबरट कधी घरातील इतरांवर अवलंबुन असे दिसतात.

१०. पुढाकार घेत नाहीत
अल्झायमर झालेली व्यक्ति एकलकोंडी बनते, ते टीव्ही समोर तासनतास बसुन राहतात, झोप काढत राहतात किंवा रोजची कामेदेखील व्यवस्थित करत नाहीत.
जर तुम्हाला यातील कोणतीही धोक्याची चिन्हे तुमच्यात किंवा तुमच्या प्रियजनांत दिसली तर, वैद्यकिय सल्ला घ्या व शोधा की तो अल्झायमर किंवा डिमेंशिया होण्याची चिन्ह तर नाहीत व योग्य उपचार घ्या, काळजी घ्या आणि सल्ला घ्या.
 

अलझायमर्स आणि मेंदू
आपणे जसे वृध्द होत जातो, तशी आपली विचार करण्याची आणि लक्षात ठेवण्याची क्षमता मंदावते.  परंतु, स्मृतीचे गंभीर नुकसान, संभ्रम आणि इतर मुख्य बदलांनी आपले मन ज्याप्रकारे काम करते ते बदलते आणि हा काही वृध्दत्वाचा सामान्य भाग नाही.  मेंदूच्या पेशी निकामी होत असल्याचे ते एक चिन्ह असते.
मेंदूमधे 100 अब्ज चेतापेशी (न्यूरॉन्स) असतात.  प्रत्येक चेतापेशी इतर अनेक पेशींसोबत संवाद साधून जाळी बनवतात. चेतापेशींच्या या जाळ्यांची विशेष कार्य असतात.  त्यापैकी काही विचारात, शिकण्यात आणि लक्षात ठेवण्यात गुंतलेली असतात.  इतर आपल्याला पाहण्यास, ऐकण्यास आणि गंध घेण्यास मदत करतात.  आणखी इतर आपल्या स्नायूंना हालचाल करण्यास सांगतात.
हे काम करण्यासाठी, मेंदूच्या पेशी लहान कारखान्यांप्रमाणे कार्य करतात.  ते पुरवठा घेतात, ऊर्जा निर्माण करतात, यंत्रसामुग्री बांधतात आणि कच-याची विल्हेवाट लावतात.  पेशी या माहिती साठवतात आणि त्यावर प्रक्रियादेखील करतात. सगळंकाही चालू ठेवण्यासाठी समन्वय लागतो तसंच मोठ्या प्रमाणात इंधन आणि ऑक्सीजन लागतो.
अलझायमर्स रोगात, पेशींच्या कारखान्यांचे भाग नीट काम करत नाहीत, त्यामुळे इतर कार्ये प्रभावित होतात.  नुकसान जसजसे वाढत जाते तसे, पेशी या आपले कार्य नीट करण्याची क्षमता हरवून बसतात.  अंततः त्या मरतात.
थर आणि टँगलची भूमिका
थर आणि टँगल्स हे दोन असामान्य घटक चेतापेशींना नुकसान पोचवून त्यांना मारुन टाकण्यात मुख्य संशयित आहेत.
थर हा चेतापेशींच्या मधे जमा होतो आणि टँगल्स हे पीळ पडलेले तंतु असतात जे मरणा-या पेशींच्या आत तयार होतात.  बहुतांश लोकांना ते वृध्द होतात तसे हे थर आणि टँगल्स तयार होतात तरीही अलझायमर्स असलेल्यांना ते अधिक संख्येने होतात.  थर आणि टँगल्स हे शिक्षण आणि स्मृतीसाठी महत्वाच्या भागांमधे तयार व्हायला लागतात आणि नंतर अन्य भागांमधे पसरतात.
प्रारंभिक टप्पा आणि लवकर प्रारंभ
प्रारंभिक टप्पा हा अलझायमर्सच्या सुरुवातीचा भाग असतो जेव्हा स्मृती, विचार आणि एकाग्रता यांची समस्या दिसू लागते.  लवकर येणे याचा अर्थ हा रोग एखाद्या व्यक्तीला वयाच्या 65 वर्षाच्या आधी येतो.
उपचार
यावर सध्या उपचार उपलब्ध नाही.  परंतु लक्षणांसाठी उपचार आणि त्यासोबत, योग्य सेवा आणि आधार मिळाला तर अलझायमर्स असणा-या लोकांचं आयुष्य चांगलं होऊ शकतं.

fly